The Definitive Guide to 自慰

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自慰行為によって快楽物質であるドーパミンが大量に分泌されると、日常生活でのドーパミン感受性が低下し、喜びや満足感を得にくくなるからです。

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衛生福利部國民健康署-健康九九網站-青春好漾館 （页面存档备份，存于互联网档案馆）

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その時はオナニーを知らなかったので、自分だけがやってることだと思ってました。

女のコ同士で下ネタは楽しく話せても、自分のマスターベーションは笑えないっていうか、話しにくいわよね。逆にいえば、それだけみんな秘かに悩んでるのかも。

名無し どっちかというと、自慰はあんまり感じないし痛いって感じなので

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更に実際のセックスに近い、男性のマスターベーション（オナニー）の方法

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ただし、過度な自慰行為は集中力の低下や免疫力の低下を招くリスクがあるため、適度な頻度を守ることが重要です。

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使い捨てのものに関しましては射精を外で行った場合でも、衛生を保つために再利用は絶対にしないことを心がけてください。